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YANG全方位人才培訓營ATC小編與大家分享預防人體急劇衰老應該要吃什麼水果第二篇?YANG全方位人才培訓營ATC小編想保持年輕又美麗，一定要看喔!YANG全方位人才培訓營ATC小編讓我們一起吃好睡好，GO。

鳳梨的維他命C與生物類黃酮也很多，雖然果

肉纖維糖份稍多，但它富含鳳梨酵素，所以也是很好的選擇。

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人體急劇衰老期多吃香蕉與鳳梨 ! -- 百香果被評鑑為第一名

百香果被評鑑為第一名

你想學好英文嗎？你想學會如何上台可以侃侃而談嗎？還是你想靠自己的能力出國自助旅行呢？你想……..你想…..而你一直都在想。

勤智企管顧問有限公司總經理楊智為老師：「只有你做到了，你就不會再想了。」當你學會騎腳踏車時，你絕對不會在騎腳踏車前想著到底要左腳先踩，還是右腳先。每件事情都是如此，唯有你實際學會並做到時，你才會停止成天都在想我要做…..什麼的階段。楊智為老師的一席話，點醒了所有在YANG全方位人才培訓營ATC的學員，但又有幾個人在課堂結束回家後，會記得這段話並且馬上行動呢？答案應該是少之又少，執行力的重要性從這裡就可以看出，然而這樣的思維衝擊是必要的，也促使我們深刻的了解到學習環境的重要性。

YANG全方位人才培訓營ATC小編今天要跟大家談的是台灣的教育制度。當然，這是一個很大的命題，大多數人看到這個主題第一個會想到的就是台灣大學錄取率過高、大學生畢業就業不易、大學學非所用、大學學費調漲…等問題。小編想跟大家談得更深入一些--創意vs教育，教育的目的是甚麼？

在全球化競爭的年代，生長在台灣的我們都知道，台灣青年贏過對岸青年的最大優勢在於我們的品德操守及創意思考。那麼，創意到底能不能教呢？讓我們來聽聽清大動力機械系榮譽教授彭明輝老師的洞見。(以下節錄自彭明輝教授的部落格)

YANG全方位人才培訓營ATC小編知道，當畢業季即將來臨，很多即將畢業的大四學生就會開始緊張，緊張自己能不能畢業。除了「意外」延畢之外，有些同學可能也會刻意延畢。

原因有很多：可能是要考研究所，要雙主修，不想當兵，還不知道畢業之後要做什麼…等等。不管是什麼原因，YANG全方位人才培訓營ATC小編都要請想延畢的同學仔細思考，自己要延畢的原因是什麼！連亞都麗緻集團總裁嚴長壽先生都強調：「不贊成無意義延畢。」原因是什麼？就讓我們來看看這篇報導~

「很多事情在學校學不到」，嚴長壽先生鼓勵畢業生和藝術工作者下鄉、深入社區一年「日子不會白過」。亞都麗緻集團總裁嚴長壽指出，他不贊成無意義的延畢，鼓勵畢業生和藝術工作者一起下鄉，學習更多課外知識。

YANG全方位人才培訓營ATC小編提醒 ~ The following questions apply to Buddhism, too.

(以下問答，同樣適用於其他宗教裡， e.g.佛教；很可能萬教歸宗,都是同一個神)  

Me: God, can i ask you a question?

YANG全方位人才培訓營ATC小編又回來囉！繼上一篇杜書伍先生給台灣年輕人的諄諄叮嚀後，YANG全方位人才培訓營ATC小編我們繼續往下看囉~gogogo

訂下目標 大學就該做好準備

學生在大學生涯就應該做好準備，進入社會才能扮演好角色。年輕人可以先想想自己的個性與喜好，一開始若不清楚，可暫訂一個，不能讓自己沒目標。了解後，一方面去選修相關的課程，不論跨系、跨學院都可以。要有藍圖，四年讀下來才會扎實。

我並不鼓勵年輕人立志當CEO（執行長）。因為當CEO是以後的事，也不是每個人都適合，太早立志只是捨近求遠。應做的是尋找方向、找到好工作，再藉此反問自己該具備什麼知識。像我當年讀的是資訊科學，大學時仍去修習會計、管理、行銷以及心理學課程，就是想要了解技術以外的知識、做工程師以外的工作。

我相信獨立性很重要，獨立的人才會思考，依賴的人不會。大學時期最重要的是訓練邏輯，學習系統性思考、結構性分析，養成這樣的習慣，學什麼都容易。

YANG全方位人才培訓營ATC小編今天要跟大家分享大學生活可以怎麼幫自己經營。像有些大學生很積極，平常就會犧牲星期日的玩耍時間、選擇在YANG全方位人才培訓營ATC裡面吸取企業主職場經驗，對於自己的職涯規劃與大學生活經營一定是更有方向和目標的。

接下來，YANG全方位人才培訓營ATC小編還要跟大家分享的是聯合報記者對聯強國際總裁杜書伍先生的專訪，談談青年人才的養成、社會價值觀和兩岸競爭力。

 杜書伍先生簡介：

聯強國際總裁杜書伍年輕時代有過多姿多彩的生活，就讀交通大學控制工程學系時，他課餘經營的「酒精燈唱片行」，就是新竹年輕人重要的西洋音樂挖寶聖地，每月還固定捐出盈餘給孤兒院。

由工程師、行銷人員等基層職務做起，杜書伍不到三十歲就當上總經理，如今他是全球第三大3C通路公司的總裁，曾被票選為「最值得投資的專業經理人」。杜書伍特別關心台灣青年的競爭力，在親身體驗過高科技社會對兩岸廠商現實的對待後，他認為，經濟社會看重的是實力，台灣年輕人要贏，不管小我、大我都要有正確的方向，否則難免被淘汰。

YANG全方位人才培訓營ATC小編覺得環境改變，知識暴漲的年代，有許多知識不一定對每一個人都有用，所以小編有時也喜歡看特刊，把許多好的文章匯整，使我們能更有效率的閱讀與在生活中學習運用。

YANG全方位人才培訓營ATC小編為大家分享值得大學生閱讀的內容，以下是在YANG全方位人才培訓營ATC為大家整理的內容:

『全球化下，大學的機遇和挑戰』

日本政府耗資六千多億台幣，計畫在未來五十年內，培養出三十位諾貝爾得主。通過金融風暴痛苦洗禮後，韓國政府下定決心，每年投入兩千億台幣，推動智慧韓國二一工程（BK21），傾全國之力把首爾大學送上國際一流學府之林。

承接上一篇，ATC小編要繼續跟大家分享張忠謀先生給大學生的建議喔！

第八點：學英文
英文非常重要，因為未來的五十年，甚至於更長的時間，英文會是世界上非常重要的語言。雖然要一個十八歲的人學英文已經有點晚了，但是還是可以補救。
補救的話可以從「讀、聽、寫、講」這四方面來進行。學中文要注意的是「聽跟講」，學英文則是要多注意「讀跟聽」。到了十八歲時如果英文講得不好，要流利地講英文會比要流利地寫英文還來得困難，但重要的是能夠流利地「讀」，這對十八歲的人來說還不晚，要期許自己能夠做到讀英文跟讀中文一樣地流利，這點相當重要。

PART2

承接上一篇，ATC小編要繼續跟大家分享張忠謀先生給大學生的建議喔！

第三點：用功學習
假如未來的志願是學術志願，是未來想當教授、做研究，那麼當然要盡可能花百分之一百學習的時間專注在專門的領域上。

ATC小編今天要跟大家談的，是關於大學生應該如何經營自己的大學生活。在大學率取率破九成的年代，沒念大學的人肯定是比有念大學的人稀奇的。可是，當每個學生都花了自己四年的寶貴青春﹝不小心超過四年的人也是有的XD﹞、以及少則二十四萬、多則四十萬的學費投入其中時，我們到底換來了甚麼？更有保障的未來？幸福的人生智慧？還是，是像上次在全方位人才培訓營裡面的講師提到的例子--國立師範體系研究所的畢業生，在去企業面試的時候被面試官問到為什麼念師範體系卻不當老師、而來餐飲服務業面試，他回答；「因為我媽媽以為念師範體系就可以當老師，而我也不是很清楚自己究竟想做甚麼、所以就繼續往上念了。」這中間有多大的誤會與委屈，一句〝我媽媽以為……〞、六年的青春歲月…。

所以，今天ATC小編想跟大家談的，就是大學四年的規劃，而且，因為大多數同學念大學應該都是希望能為未來就業做準備，所以了解企業主的想法肯定是重要的。以下，跟大家分享台積電董事長張忠謀先生在二○○七年交大新生入學典禮演講時提到的十一件事，希望對已經是大學生、或即將成為大學生的你有幫助囉！

第一點：養成一個終生的、健康的生活習慣
假如已經養成了這個習慣，繼續維持；假如尚未養成這個習慣，那麼要好好把握十八歲這個年紀，因為這近乎是最後的機會。錯過了大學四年這段養成健康生活習慣的時期，以後要再擁有健康的生活習慣，恐怕將更不容易。而沒有健康，一切都不用談。