為什麼在課堂上,講師問聽眾有什麼想法時,舉手的永遠是少數?

 

大多數人會說:「怕講得不好,丟臉。」「缺乏勇氣。」指稱這是受到過往求學經驗的影響。

在幾次犯錯、被笑的經驗後,我們學會了「不說就不會錯」,除非有十足的把握,否則那隻手是舉不起來的。

甚至連常常舉手答對問題,都會被說「愛現」,最後連最聰明的學生都學會了謙虛,除非是老師點名,不然不開口答題。

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然而,就我的觀察,大多數人之所以不舉手發表自己的想法,並不是因為勇氣不足,怕被笑

大多數人真正的問題,是對講師所題的問題「沒想法」(包含零散、混亂、模糊的想法也算是)。

之所以會沒想法,當然是因為求學過程中,我們並沒有被鼓勵有自己的想法,因為凡事都有標準答案。

對,因為我們求學階段的學習,都被框架在有標準答案的問題中。那些沒標準答案的,考試不會考,不重要,何必花心思去想呢?

我們學會了只要接收,只要背就好。漸漸的,我們也就習慣了不思考,學會了「沒想法」

 

喔對了,還有一種人,他們不是沒想法,也不是怕丟臉,而是對自己的標準太高。

當他們覺得腦袋中的想法不夠好,不夠完整,找不到一個合適的詞表達時,他們就會自我否決掉了。

這樣的人被稱為「完美主義者」,通常是成績很好的學生。他們太習慣要求完美了。

 

不論是沒想法,還是完美主義,在整理、撰寫學習心得上都會碰到很大的障礙。

沒想法的人不知從何下筆,不知道要寫什麼,所以直接放棄。完美主義者則是在腦中想過一輪,覺得有些部分的想法太過模糊,或是不夠好,乾脆就不寫了。

愈不寫,就愈沒想法;愈不寫,就愈缺少練習與修正的機會。愈不寫,就愈習慣不寫。

然而,當聽課只是單向的吸收,沒有反芻,沒有轉換,沒有重新合成自己所需的養分,堆砌的知識也不過是增加身體負荷的多餘的脂肪罷了。長期來看,這會嚴重阻礙一個人的進步。

舉例來說,很多人都以為表達力不好,問題是出在表達技巧上,但其實不是表達力的根基是思考力。一個不習慣思考,總是沒想法的人,是不可能言之有物的。完美主義者則是為求最好的表現,不輕易表達,而大大降低了練習、獲得反饋、修正的次數,表達力也容易因此受限。

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要訓練自己的表達力,「寫作」就是一個很好的練習。(現在年輕人愈來愈不寫了,也愈來愈不知道怎麼寫,甚至愈來愈不閱讀長文了,很可惜。)

寫作(或者寫學習心得)能活化大腦,進行更深度、延伸的思考,還能重新整理、釐清自己的想法、價值觀,對於瞭解自我有很大的助益。當自己的想法更清晰了,才能更快速、清楚的表達。

既然寫作有助於提升表達力,那對於不知從何下筆,或是完美主義,遲遲下不了筆的人,該如何開始寫作呢?

我會建議,先從寫學習心得開始,不管是看了一本書,一部知識影片,上了一堂課,都可以嘗試寫下自己的學習心得。重點是,愈簡單愈好,先上手,養成習慣,再求精進。(是的,請先放棄完美主義,沒人一開始就能做到100分的。)

 

舉ATC全方位人才培訓營來說,在上完全方位人才培訓營的課後,你可以簡短寫下這三點:

1.課程基本資訊:包含日期、地點、主題、講師

2.印象最深的一句話/一個觀念:一句最能觸動到你的話,或是課堂最核心的一個觀念

3.最想去做的一件事:因為哪句話、哪個觀念,讓你想在生活中做點什麼改變?可以的話,寫下你的目標、完成日期,以及你的每日計畫。

 

我知道有人會問:「第三點很難想耶,一定要寫嗎?」

是的,我強烈建議把它寫下來。因為學習最重要的一步,就是要把老師的知識變成「你的」知識,能夠為你所用,能夠幫你達成目標,能夠幫你改善生活。

核心重點,就是「你的」。知識是死的,唯有你賦予它對你的意義,與你的生命連結,它才會變成活的。

放心,剛開始寫不好很正常,想半天也很正常,但就算用擠的也要擠出來。多做幾次,你的大腦要做到相同程度的思考,就會愈來愈不費力了。

 

你不需要很厲害才能開始,但你要開始才能變得很厲害。期待有一天,你在思考、寫作、表達上,也會變得很厲害。

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