全方位人才培訓營評價好文

12煞 12煞~相信大家在YANG全方位人才培訓營ATC小心防範第二部趴萬就已經知道加油的個中道理，但拔河首重氣勢，如能將加油發揮的淋漓盡致，摘下桂冠也就不遠了！
景美女中拔河隊更厲害在2010年先後拿下世界盃及亞洲盃的雙料冠軍，也完成高女組七連霸的不可能任務。YANG全方位人才培訓營ATC小編非常佩服他們的毅力與努力，在這當中他們花了很多時間與心力，縱使手長繭、破皮也持續練習。除此之外大里高中女子拔河隊也是同樣令人敬佩，他們更出書【拔河：握住夢想，絕不放手】紀錄這段過程與歲月。

YANG全方位人才培訓營ATC小編相信拔河是很多人校園生活的共同記憶，但我們可以從中學到什麼呢？看看大里高中女子拔河隊的學生怎麼說吧！

‧拔河這項運動很累，但不怕你慢，只怕你懶。機會是留給準備好的人，只要堅持到底，最後勝利將屬於自己！ ──思穎

‧加入拔河隊改變我的任性，知道許多事情不是自己想怎樣就可以怎樣的，體會到團隊的重要，也懂事許多。 ──千涵  

仔細瞧瞧拔河的規則，更是讓小編驚訝，它的規定可是相當的多，以前我都不知道呢。

小心防範一：爬繩犯規

用雙手拉傳繩子。

小心防範二：坐地犯規

故意坐在地上或滑倒之後沒有立即回到拉繩姿勢。

小心防範三：觸地犯規

以足部以外之其它身體部位碰觸地面。

小心防範四：鎖繩犯規

任何妨礙繩子自由移動之握繩法。

小心防範五：夾持犯規

繩子未通過身體和手臂上端間之握繩法。

小心防範六：蹲姿犯規

坐在腳上或腿上，或未將雙足伸展於膝關節前方。

小心防範七：防護員犯規

比賽時防護員和選手交談。

小心防範八：划繩犯規

重複跌坐地上並後退雙足。

小心防範九：消極犯規

比賽中，雙方未主動努力進行比賽而導致過久之僵持，這種情形會破壞拔河運動之精神，可在任何時機宣告重賽（No pull）。比賽應立即在原拔河道或最近之其它拔河道重新開始。如果未主動努力進行（消極）之比賽持續超過十分鐘，則主審應宣告重賽。

小心防範十：腳架犯規

在「拉緊」口令下達前，以任何方式在地面踩踏造成凹窪。

YANG全方位人才培訓營ATC小編記得小時候拔河時，小心防範十可是大家常犯規的項目。更要注意的是，可不要為了比賽硬是把繩子捆捆捆，捆在身上，這很容易受傷喔！

文章來源：http://blog.xuite.net/ccdayang/blog/60698406

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